En el mundo del cuidado de la piel y descubre los secretos para lograr un rostro radiante y saludable. Tu piel, el órgano más grande y expuesto de tu cuerpo, merece atención y cuidado especial no solo por razones estéticas; sino también por su papel crucial en protegerte contra los elementos del medio ambiente y los daños causados por los rayos solares.

¡No te pierdas la oportunidad de transformar tu rutina de cuidado de la piel y lucir un cutis radiante todos los días!

Lo que si debo hacer

Las rutinas de belleza que estás realizando pueden hacer el efecto contrario de lo que quieres; por eso te damos estos tips para que tengas resultados óptimos. 

1. Limpia tu cutis: es ideal lavarte la cara dos veces al día usando jabones específicos para tu tipo de piel. Una buena higiene es vital para evitar la formación de imperfecciones en tu rostro. 
2. Utiliza protector solar: no solo para la playa si no de manera regular incluso si está nublado; los protectores contienen filtros que bloquean los rayos UVA y UVB cuidando la piel de la irritación, enrojecimiento y alergias.
3. Descansa correctamente: al dormir las horas que corresponden, tendrás el rostro más fresco y brillante; el sueño no es solo reparador sino también tonificante. Por el contrario, si no descansas tendrás la piel áspera, apagada y sin vida.
4. Hidrata siempre: al estar expuesta al sol, tiende a resecarse y deshidratarse, por lo que recomendamos usar cremas hidratantes; para que esta genere una capa que cubra a la piel de los rayos del sol.
5. Mantén una dieta sana: esto puede ayudarte a verte y sentirte mejor. Come muchas frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras que sean ricas en nutrientes y propiedades antioxidantes para que conserves tu elasticidad.
6. Trátate con amor: luego de lavarte la cara, sécate con una toalla muy suave, dando pequeños toques para que quede algo de humedad en la piel. Asimismo, al momento de desmaquillarte, no lo hagas de forma rápida, hazlo con calma. 

Lo que NO debes hacer

Te mencionaremos 6 acciones que no deberías hacer si quieres tener una piel radiante.

1. Limpieza excesiva: una rutina básica de limpieza es elemental pero se vuelve un problema al hacerlo muchas veces durante el día, sobre todo si se hace con productos inadecuados como jabones fuertes que alteren el PH de la piel, resecándola, agrietándola y acentuando así los signos de envejecimiento. 
2. Manipulación con las manos: no toques tus granitos, espinillas, vellos enquistados y demás afecciones en tu piel, ya que te pueden dejar marcas o cicatrices. No hay que olvidar que las manos tienen micobacterias que afectan cualquier herida que se encuentre abierta, prefiere acudir a un especialista que realice una limpieza. 
3. No hidratarse: para poder tener una piel hermosa, el cuerpo necesita suficiente líquido, lo ideal es tomar 8 vasos de agua al día sobre todo durante la exposición al sol. Si se te dificulta mucho hacerlo, coloca pequeñas alarmas que te indiquen que debes beberla o toma infusiones sin azúcar.
4. Sobreexfoliar: es bueno hacerlo, pero hay que controlar su uso, los dermatólogos aconsejan hacerlo una o dos veces por semana según el tipo de piel. Recuerda que al momento de exfoliar eliminas las barreras de protección y las toxinas; por lo que estarás abriendo la puerta a nuevas infecciones.
5. Fumar: el cigarrillo o tabaco es muy dañino no solo para los pulmones sino para la piel, dejando el cutis apagado, áspero y poco nutrido; apareciendo las arrugas y líneas de expresión muy rápido, sobre todo en las mujeres. También daña el colágeno y la elastina, fibras que aportan fortaleza y elasticidad a la piel.
6. Usar lo mismo: cada lugar tiene su propio clima con diferentes estaciones, lo que genera distintas necesidades de acuerdo a tu tipo de piel, por lo que hay reevaluar y adaptar los productos de acuerdo a nuestros requerimientos diarios para así mantenerla sana y reluciente. 

No todos somos iguales, por lo que los cuidados a la piel los define la edad, el sexo, los factores ambientales y la fisiología de cada persona, determina cuál es el mejor tratamiento cosmético a seguir.

¿Quieres seguir aprendiendo de cuidados para tu rostro? En Topclass tenemos varias clases en las que tratamos este tema. Nuestra instructora, Lorena Miki nos trae un especial único para el cuidado de la piel; también, la maquilladora Laura Sánchez, en su curso nos habla sobre la limpieza del cutis y su preparación antes de maquillarte como toda una profesional y por último recomendamos la clase dedicada al “Cuidado de la piel” dictado por Charlie Mua.