Hoy en día el cuidado de las uñas es mucho más que simplemente aplicar esmalte; es una práctica que fusiona el bienestar con la estética para lograr unas manos impecables y radiantes.
A través de trucos de belleza simples pero efectivos, aprenderás cómo mantenerlas fuertes, saludables y hermosas en todo momento. ¡Prepárate para consentirte y descubre cómo el cuidado adecuado puede transformar tus manos en tu mejor accesorio de belleza!
Enfermedades más comunes que pueden afectarlas
–Onicofagia: Es lo que normalmente conocemos como “morderse las uñas”, es un problema que incluso puede generar dolor en la cutícula y los odiados “cueritos” que sensibilizan el contorno de las uñas. Esta enfermedad normalmente es producto del estrés.
–Micosis: Es la aparición de hongos en las uñas y está muy ligado a la onicofagia, que es morderse las uñas, ya que la saliva es corrosiva y mediante ella se pueden transmitir estas infecciones. Otro factor es el esmaltado; siempre ten en cuenta revisar que los productos con lo que te realicen la manicure estén limpios y desinfectados para no provocar un contagio cruzado. Además, el uso de uñas acrílicas si no se realiza de la manera correcta podría propiciar micosis por humedad.
–Onicosquizia: Es una enfermedad muy común que corresponde a las uñas frágiles, débiles y que se doblan fácilmente. Normalmente la onicosquizia se produce por una mala alimentación o la falta de vitamina A y B.
9 tips para un buen cuidado tus uñas
1.- Mantén una alimentación saludable con una fuerte presencia de vitamina A y B, presente en zanahorias, pimentones rojos, almendras, plátanos, vegetales de hojas verdes, como la lechuga, entre otros. También lo puedes encontrar en cápsulas tipo suplementos vitamínicos para complementar tus comidas.
2.- Utiliza cremas hidratantes que sean puntualmente para las uñas, como el aceite de cutícula, esto las mantendrá hidratadas y las fortalecerá poco a poco.
3.- Hidrata tus manos y dedos con dedicación utilizando cremas acordes a tu tipo de piel y necesidades para que no se resequen ni se sientan tirantes, porque esto incomoda el entorno de las uñas y puede originar la aparición de los “cueritos” o padrastros.
4.- Recuerda secar bien tus manos después de cada lavado, ya que la humedad es la principal causa en la aparición de hongos.
5.- Usa un buen quita esmalte: si amas pintarte las uñas, lo más importante es cuidarlas al momento de quitar el esmalte. Intenta siempre utilizar productos libres de acetona, que es el principal compuesto que reseca y daña la keratina natural de tus uñas.
6.- Usa un buen esmalte: busca aquellos que sean libres de acetona o formol, porque afectan la capa de keratina natural.
7.- Intenta siempre aplicar una base protectora previo al uso de los esmaltes.
8.- Complementa el cuidado con diferentes alternativas: como los fortalecedores de uñas que encuentras en el mercado, las cuales aportan variados componentes que las harán más resistentes y aceleran el crecimiento.
9.- Usar siempre guantes: para proteger tus manos cuando laves la loza para que los químicos no dañen tu piel.
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