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7 trucos efectivos para lograr bienestar laboral

¿Has oído sobre el bienestar laboral? No, es un concepto nuevo, pero se define por la atención integral a la salud y satisfacción de los empleados en el ambiente de trabajo.

Vale acotar que este enfoque implica, no solo la ausencia de riesgos físicos, sino también la promoción de condiciones que respalden el equilibrio entre vida laboral y personal.

“Quienes no se sienten bien física o mentalmente son menos productivos y tienen más probabilidades de tener accidentes laborales”.

Fuente: Organización Mundial de la Salud

Cabe destacar, que la falta de bienestar también puede afectar la retención del trabajador y la calidad de su trabajo, en cambio cuando el talento humano se siente valorado y cuidado; tiende a ser más leal y comprometido. 

¿Cómo lograr el bienestar laboral?

Tener una cultura de bienestar corporativo no tiene por qué ser costoso o complicado. Hoy te damos algunas recomendaciones para medir el clima laboral y mejorarlo:

1- Realiza entrevistas y practica la escucha activa

Es indispensable, que los líderes de los equipos lleven a cabo encuentros personales y grupales; porque te ayudará a conocer sus opiniones sobre temas como la satisfacción y trabajo de equipo. Con esta información podrás crear o mejorar programas de bienestar en tu empresa que perrmita un mejor desarrollo profesional y a la vez personal.

2- Haz un plan estratégico

Cabe resaltar que es recomendable consultar con el talento humano cada cierto tiempo; porque esto te ayudará conocer de primera mano cuáles son las necesidades y requerimientos para mejorar el ambiente de trabajo.

3- Fomentar la actividad deportiva

Es uno de los pilares relevantes del bienestar laboral y tiene un impacto significativo en la salud de los trabajadores. Por ejemplo: ofrece recompensas o incentivos para motivar a participar en actividades físicas, como bonos por alcanzar ciertos objetivos o descuentos en membresías en gimnasios cerca de la zona.

4- Impulsa la nutrición saludable

La promoción de la nutrición saludable se erige como un pilar esencial para el bienestar laboral. Cabe destacar que al proveer opciones de alimentos saludables tanto en el comedor como en las máquinas expendedoras, y al ofrecer información especializada y consejos nutricionales personalizados, la empresa demuestra su compromiso con el apoyo activo a las necesidades individuales de sus empleados en busca de un estilo de vida más saludable.

5-Reconocimiento y motivación

Ofrecer recompensas, celebraciones y eventos para apreciar el trabajo y mantener un ambiente de trabajo; enfocado en la excelencia y así aumentar el desarrollo profesional. Por ejemplo: para los empleados que demuestren un alto rendimiento, innovación o dedicación se les pueden ofrecer bonificaciones. 

6-Flexibilidad laboral

Es un mecanismo clave para fortalecer el compromiso, ofrecer modalidades de trabajo remoto o híbrido, aumentando el rendimiento laboral y reduciendo las complicaciones de salud mental. Además de mejorar el compromiso, el ambiente de trabajo y aumentar el desarrollo profesional.

7- No dejes de hacer seguimiento

De nada sirve inspirar a tu equipo si no hay un compromiso continuo con su bienestar laboral. Es por ello que es crucial establecer un plan motivacional que brinde apoyo y aliento a tus colaboradores en momentos de estrés o ansiedad. Debes demostrarles que puedes ser su soporte y guía para que logren alcanzar sus objetivos laborales y personales.

Investigaciones que lo respaldan

En la actualidad, investigaciones realizadas por la Universidad de Harvard que encontró que las empresas que implementaron diversos programas de bienestar laboral vieron un aumento del 11% en la productividad de los empleados. Asimismo, en otra investigación realizada por la Universidad de Warwick descubrió, que los empleados felices son un 12% más productivos que los trabajadores infelices.

¿Quieres dar el primer paso?

Lo primero, que puedes hacer es visitar la web de Topclass donde podrás ver la variedad de cursos integrales con clases pregrabadas que se adaptan al horario de los trabajadores.

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